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Ateliers - Conférences

Vous êtes DRH, comité d’entreprise

La stratégie du Succès en entreprise se construit sur une alliance. Nous accompagnons vos équipes, leur apprenant à développer leurs potentiels, leur adaptabilité, pour faire émerger des solutions et permettre la réalisation de vos projets.

 

  • Nous vous proposons différents modules  d’ateliers ou de séances individuelles d’une durée d’une heure sur votre lieu de travail.

Ateliers hebdomadaires – Ateliers bimensuels – Séances individuelles de coaching en présentiel ou en visio-conférence

 

Ouverts à tous, ces ateliers en sophrologie-gestion du stress et des émotions permettent d’acquérir une boite à outils anti-stress très facilement réutilisable au quotidien. Nous vous proposons une approche sur-mesure en fonction de vos besoins spécifiques (changements de poste, restructuration, cohésion d’équipe …). Ces ateliers, de part la dynamique du groupe, vous apporteront de réelles améliorations, vous obtiendrez ainsi des bénéfices durables.

Les séances individuelles, quant à elles, sont idéales pour des situations plus spécifiques: se préparer à un événement particulier, bien vivre une nouvelle prise de fonctions, ou appréhender votre quotidien professionnel avec plus de hauteur. Elles permettent d’obtenir des résultats concrets très rapidement.

 

  • Nous intervenons également lors de vos séminaires pour animer des conférences.

Les thèmes de ces conférences peuvent aller d’une présentation  de la Sophrologie (introduction à la Sophrologie suivie d’une pratique guidée), à des sujets spécifiques en lien avec l’efficacité professionnelle.

Quelques exemples de thèmes

Bien-être en entreprise
Confiance en soi – Estime de soi
Mobiliser ses ressources

 

Gérer le stress pour gagner en efficacité
S’avoir s’affirmer
Gérer vos émotions pour mieux communiquer
Le management de Soi

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